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「めまい」の原因

「めまい」というのは日頃の姿勢や
生活習慣を改善することで、
予防することが可能だといわれています。

良く「めまい」を起こすという方は、
前かがみの姿勢、草むしり、
床の雑巾のような姿勢を長時間続けていませんか?

このような姿勢は「めまい」の原因になります。

また、横になってテレビを見るも良くありません。

「めまい」といのは、耳の鼓膜よりも、
さらに奥にある「内耳」と呼ばれる部分の
働きが悪くなることで起きます。

その働きは、、上で紹介したような姿勢を
続けていると、前庭の耳石が外れてしまい
「めまい」の原因となってしまうのです。

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